Desde los 2 años
En Yoga en Familia haremos un viaje por todos los aspectos del Yoga enfocado a niños/as a partir de los 2 años y también a mamás y papás que sientan que esta práctica beneficiará a ambos en el presente y también en el futuro de sus vidas.
Será un espacio tranquilo en el que trataremos que florezca parte del potencial que como seres humanos llevamos oculto en nuestro interior.
Será un lugar para divertirnos y superarnos a nosotros mismos/as desde la comprensión y la aceptación de nuestras limitaciones y de las de los demás. Compartiremos en grupo y aprenderemos de la unión y de las experiencias que las personas que nos rodean nos regalan todos los días.
También será un momento para estar con nosotros mismos/as y conocernos, practicando el silencio, la relajación y la respiración que nos trasladará a ese espacio en el que nunca buscamos nada y así poder disfrutarlo y ¡compartirlo con nuestros/as pequeños/as!.
Seáis todos y todas bienvenidos/as.
OM SHANTI